Vitaliteitsblog
In onze blog delen we waardevolle inzichten en praktische tips om stress op het werk te verminderen, een gezonde werk-privébalans te creëren en jouw persoonlijk leiderschap te versterken. Of je nu worstelt met werkdruk, wilt leren effectiever te communiceren of jezelf wilt ontwikkelen als een sterke leider, wij bieden jou de tools en ondersteuning om in topvorm te komen en te blijven, zowel op professioneel als persoonlijk vlak.
4 essentiële kwaliteiten voor veerkrachtig leiderschap.
Er is haast geen beter voorbeeld van veerkrachtig leiderschap dan dat van de 32e presidentvan de Verenigde Staten. Franklin D. Roosevelt. Hij was president van 1933 tot 1945, ten tijde vande Grote Depressie en de Tweede Wereldoorlog. Hij hield zijn land niet alleen bij elkaar, hij toondeook nog eens enorme…
Sociale veiligheid op het werk: 4 tips voor familiebedrijven.
Sociale veiligheid op het werk is essentieel voor het welzijn van alle werknemers, ongeacht of ze in een familiebedrijf werken of niet. Familiebedrijven hebben vaak een unieke dynamiek en uitdagingen die van invloed kunnen zijn op de sociale veiligheid op de werkplek. In deze blog behandelen we vier tips specifiek…
Een effectief onboardingsproces: 3 key strategieën
Bijna 20 procent van de medewerkers stopt binnen de eerste 45 dagen van hun dienstverband. Vaak blijkt dat een slecht onboardingsproces, of een vaag en onduidelijk inwerktraject, de grootste boosdoeners zijn. Het uitdagen en motiveren van je personeel wordt steeds belangrijker. En dat begint al vanaf dag één wanneer er…
Werkstress verminderen? Voorkom uitval met deze tips
Gezonde werkdruk houdt je scherp. Een beetje druk zet ons in actie en zorgt dat we dingen gedaan krijgen. We krijgen pas last van stress-, psychische en soms zelfs lichamelijke klachten bij ongezonde werkstress. Werknemers die te maken krijgen met te veel werkstress, vallen (langdurig) uit en herstellen maar langzaam….
Oorzaken van uitstelgedrag. Waarom wachten we zo lang?
Ze zeggen wel eens: ‘Van uitstel komt afstel.’ Je zal deze gezegde niet voor het eerst horen. En zo wel, dan laat hij evengoed niets aan de verbeelding over. Want zodra we dingen te lang uitstellen, zijn we onbewust steeds meer dat aan het afstellen. Waarom wachten we dan toch…
Ondernemen begint bij jezelf. Maar waar begin je?
Als businesscoach zie ik veel verschillende mensen die eigenlijk allemaal wel tegen hetzelfde probleem aanlopen. Mensen die willen ondernemen, maar niet weten waar ze moeten beginnen. Je hebt belemmerende overtuigingen, zoals: ‘Ik ga het niet halen, ik kan het toch niet’ of ‘wat zullen anderen wel niet denken?’ Al deze…
- 1
- 2
- Volgende »
