MENTAL COACH
DEN BOSCH

Blij, energiek & productief

Een gezond en gelukkig leven draait om meer dan alleen fysieke gezondheid; je mentale welzijn is net zo belangrijk. Voor topprestaties moeten beide aspecten in harmonie zijn. Mental coaching biedt uitkomst als je aan jezelf twijfelt, gestrest bent of negatieve gedachten hebt.

Denk aan een mental coach als een persoonlijke trainer voor je mindset. Niet om je lichaam te trainen, maar om je geest een positieve impuls te geven en ervoor te zorgen dat je zowel fysiek als mentaal vitaal bent.

WAAROM EEN MENTAL COACH IN DEN BOSCH?

Een mental coach kan om verschillende redenen worden ingeschakeld:

Voortdurende stressvolle situaties op het werk die je uit balans halen.

Gebrek aan zelfvertrouwen en de wens om je assertiviteit te versterken.

Moeite met het stellen van prioriteiten en behoefte aan meer structuur in je werk.

Beter leren omgaan met terugkerende emoties en gevoelens.

Een mental coach helpt je om oude denk- en gedragspatronen te doorbreken en positieve veranderingen teweeg te brengen.

Mental coach

WAT MENTAL COACHING JOU BRENGT

Mental coach

Met de ondersteuning van mental coaching straal je zelfvertrouwen uit en sta je stevig in je schoenen. Mental coaching bevordert:

Sterke verbindingen binnen je team, met jezelf, je emoties en intuïtie.

Effectieve samenwerking en relaties op de werkvloer.

Rust, zelfvertrouwen, veerkracht en balans.

Nieuwe kansen en groeimogelijkheden binnen de organisatie.

ONZE METHODE

Onze coachingstrajecten beginnen met een gratis kennismakingsgesprek om jouw behoeften te inventariseren en te bepalen hoe wij jou het beste kunnen ondersteunen. Samen met onze door St!R gecertificeerde coach, Sander, stellen we een plan op dat specifiek is afgestemd op jouw doelen.

We starten met de Werkenergieanalyse®, zodat we direct de kern van het probleem kunnen identificeren. Door middel van persoonlijke sessies, ervaringsgerichte oefeningen en zelfreflectieopdrachten vergroten we jouw zelfbewustzijn. We versterken je zelfvertrouwen en helpen je jouw kwaliteiten te ontdekken.

Interesse?

Wil je meer weten? Neem direct contact met ons op voor meer informatie over hoe wij jou kunnen helpen groeien door het versterken van je mentale welzijn. We kijken ernaar uit om je te ondersteunen!

NIET ZOMAAR EEN COACH

Ook wij blijven constant in ontwikkeling. We beschikken onder andere over de volgende certificeringen.

WerkEnergieAnalyse_totaal
Noloc-erkend-loopbaan-coach-professional 150x100
disc
logo-stir
Ontwerp zonder titel (50)